مثل العسل

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

طرح مواضيع ودردشه كتابية مع المجتمع

المواضيع الأخيرة

» مكانتة الصلاة وأهميتها في الدين
كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty1/21/2009, 13:02 من طرف عذاري

» طبق محشى دايت
كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty1/16/2009, 22:43 من طرف ميدوالمصرى

» اعلان
كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty1/16/2009, 10:06 من طرف د.ايمان الراشد

» آيس كريم اللوز
كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty1/15/2009, 21:15 من طرف نور القمر

» لو عطاك حبيبك يده وش تكتب فيها؟؟؟
كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty1/15/2009, 20:47 من طرف ميدوالمصرى

» يوميات موظف استعلامات 905
كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty1/15/2009, 20:46 من طرف نور القمر

» ترقبو التصاميم
كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty1/15/2009, 20:38 من طرف نور القمر

» انا عضوة جديدة
كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty1/15/2009, 20:02 من طرف نور القمر

» احذيه دخلت التاريخ
كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty1/15/2009, 09:28 من طرف noor2009

التبادل الاعلاني

نوفمبر 2024

الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

اليومية اليومية

تصويت

التبادل الاعلاني

موقع

ضع موقعك هنا

3 مشترك

    كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟!

    شموخ انسانة
    شموخ انسانة
    مساعد المدير العام
    مساعد المدير العام


    عدد الرسائل : 142
    العمر : 37
    الموقع : السعوديه
    تاريخ التسجيل : 02/01/2009

    كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟!

    مُساهمة من طرف شموخ انسانة 1/4/2009, 02:38

    الكثير منا لا يعرف بأنه يحتاج لهذاالفيتامين أو غيره
    فأحببت أن أضيف لكم هذا الموضوع



    فيتامين ا
    التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي
    .
    ظهور تقرحات في الفم
    .
    العشى الليلي
    .
    جفاف و تقشر فيالجلد
    .

    فيتامين ب
    المركب

    الإجهاد المتواصل
    .
    عدم القدرة على التركيز
    .
    تشقق الشفاه
    .
    التحسس من الضوء
    .
    القلق المستمر"الأرق
    .


    فيتامين ج

    الإصابة المتكررة بالبرد
    .
    نزيف اللثة
    .
    عدم التئام الجروح بسهولة
    .


    فيتامين د

    الآم المفاصل
    .
    الآم الظهر
    .
    تساقط الشعر
    .


    فيتامين هـ

    الشعور بالتعب عند أقل مجهود
    .
    بطء التئام الجروح





    نور القمر
    نور القمر
    عضو نشط


    عدد الرسائل : 200
    العمر : 39
    تاريخ التسجيل : 03/01/2009

    كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty رد: كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟!

    مُساهمة من طرف نور القمر 1/4/2009, 14:01

    فعلا بجد معلومات هايلة جدا
    شكرا لكى على مجهودك
    شموخ انسانة
    شموخ انسانة
    مساعد المدير العام
    مساعد المدير العام


    عدد الرسائل : 142
    العمر : 37
    الموقع : السعوديه
    تاريخ التسجيل : 02/01/2009

    كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty رد: كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟!

    مُساهمة من طرف شموخ انسانة 1/6/2009, 07:05

    نور القمر كتب:فعلا بجد معلومات هايلة جدا
    شكرا لكى على مجهودك


    شاكره لك تواجدك

    ابوعبدالله
    ابوعبدالله
    المالك والمدير العام للمنتدى
    المالك والمدير العام للمنتدى


    عدد الرسائل : 228
    العمر : 49
    الموقع : مثل العسل
    تاريخ التسجيل : 31/12/2008

    كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟! Empty رد: كيف تعرف بنقص فيتامين عندك ؟؟!

    مُساهمة من طرف ابوعبدالله 1/10/2009, 14:23

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

    شكرا لك على الموضوع الجميل ......................

      الوقت/التاريخ الآن هو 11/26/2024, 02:29